先从最基本的原地运球开始咯。先是能习惯手熟练的运，再练习另一只手，尽量也能运的比较熟练吧，像右撇子，练左手是很难的。然后是插花累的花式运球，双手交叉着运，有很多动作的，看看视频咯，也可以自己随心的，这些主要都是练习手感。你要感觉篮球就是你身体的一部分，你摸着篮球有种情切的感觉，那你就练得差不多了。。。然后的就是跑动中的运球练习，蛇形跑啊，跑动过程带转身啊，背后运球啊，==。都是很基础的。还有，你要会学会进攻手段。投篮啊，上篮啊。没有进攻球运的再好也没用，你说是吧。
    而所谓的控球，是要体现在比赛中的，你不仅要会运球去进攻，还要会控制节奏，适当的时候进行进攻，或者助攻。
    你平常跟同学玩半场的，那情况下对技术的提升是最有益的。提高非常快，包括技术，意识，体能。没事的时候，有空的时候就自己运运球，想想怎么打会更好。
    进步就是这么来的。
    运球，得学会用手指拍球，看NBA的球员都可以用单手拿球，学着胯下运球，转身运球，注意步伐，打球要真打好得花较长时间来培养手感，即手对球的熟悉，运用程度，这是身体和球的磨合，其实它已经成为一种风潮，但我想把它当做乐趣，和锻炼身体方式更好。并不一定就要打很牛B.
    我觉得最重要的还是自己多玩玩最好和别人打打小比赛这样进步快点
    还有就是要有兴趣才行逼着自己学还不如不学
    我就是看了灌篮高手超爱篮球自己平时有空就去玩玩就算自己一个人也无所谓根本没跟谁学过我现在打得也很好还拿过次奖